* * Selamat Datang ke Tadika Seringat * *: ********* MAKAN TENGAH HARI *********

Set 1

HARI	MENU	RAMUAN UTAMA	KANDUNGAN NUTRISI
ISNIN	Nasi + sup bayam + ikan kembung goreng + air masak	Beras, sayur, ikan dan air masak	Nasi : Karbohidrat Ikan : Protein Sayur : Vitamin
SELASA	Nasi + daging goreng + sayur campur + air sirap	Beras, daging, sayur, bawang, sirap	Nasi : Karbohidrat Daging : Protein Sayur, bawang : Vitamin Sirap : Karbohidrat, Lemak
RABU	Nasi + ikan masak masam manis + sayur lemak taugeh + air oren	Beras, ikan kembung, sos, tomato, cili besar, susu, bawang, taugeh, air oren.	Nasi: Karbohidrat Ikan kembung: Protein Cili, tomato,taugeh: Vitamin Susu: Kalsium Kordial oren, sos: Karbohidrat, Lemak
KHAMIS	Nasi ayam + daun sup + air sarsi	Beras, bawang, rempah ratus, daun sup, ayam, halia, timun, salad dan air sarsi.	Nasi : Karbohidrat Ayam : Protein Bawang, daun sup, salad, timun : Vitamin Air sarsi : Karbohidrat, Lemak
JUMAAT	Nasi + kurma ayam + sayur kubis goreng + air barli	Beras, ayam, serbuk kurma, rempah ratus, susu, kubis, bawang, ikan bilis dan air barli.	Nasi: Karbohidrat Ayam: Protein Kubis, bawang: Vitamin Air Barli: Karbohidrat

Set 2

HARI	MENU	RAMUAN UTAMA	KANDUNGAN NUTRISI
ISNIN	Nasi + kari daging +sayur kangkung goreng + air mangga	Beras, daging, rempah ratus, serbuk kari, bawang, kangkung, dan air mangga.	Nasi : Karbohidrat Daging : Protein Kangkung : Vitamin Air Mangga : Karbohidrat, Lemak
SELASA	Nasi + ayam masak kicap + sayur sawi goreng + air sirap	Beras, ayam, kicap, bawang, sawi, dan air sirap.	Nasi: Karbohidrat Ayam: Protein Sawi: Vitamin Air Sirap: Karbohidrat, Lemak
RABU	Nasi + ikan masak masam manis + sayur lemak taugeh + air oren	Beras, ikan kembung, sos, tomato, cili besar, taugeh, susu, bawang, taugeh, susu, air oren.	Nasi: Karbohidrat Ikan kembung: Protein Cili, tomato,taugeh: Vitamin Air oren, sos: Karbohidrat, Lemak
KHAMIS	Nasi + sup bayam + ikan kembung goreng + air masak	Beras, sayur, ikan, dan air masak	Nasi: Karbohidrat Ikan: Protein Sayur: Vitamin
JUM AAT	Nasi + sup daging, lobak merah dan kentang + air ribena	Beras, daging, bawang, daun sup, kentang, lobak dan air ribena.	Nasi: Karbohidrat Daging: Protein Daun sup, bawang, lobak: Vitamin Air Ribena: Karbohidrat, Lemak

: OBJEKTIF

>> Membina generasi berilmu, berakhlak mulia, beretika dan berjati diri untuk menjadi individu yang disegani dengan mengamalkan nilai-nilai Islam dan nilai-nilai murni.

>> Mengembangkan kemahiran berbahasa, berkomunikasi dan interaksi dalam pelbagai bahasa (Bahasa Melayu dan Bahasa Inggeris)

>> Membentuk kemahiran kognitif, kemahiran berfikir dan kemahiran menyelesaikan masalah.

>> Meningkatkan kecerdasan dan kecergasan fizikal serta amalan kesihatan dan keselamatan yang baik ke arah penyuburan potensi diri yang maksimum.

* * Selamat Datang ke Tadika Seringat * *

* MAKAN TENGAH HARI *

0 comments:

Post a Comment

hai.. jom jelajah ツ

MAKLUMAT TADIKA

: JAM BLOG TS

: KALENDER 2013 TS

: LOGO TADIKA

: VISI TADIKA

: MISI TADIKA

: MATLAMAT

: OBJEKTIF

: PAKAIAN SERAGAM

>> seragam lelaki

>> seragam gadis

: PAKAIAN SUKAN